Vi har valgt disse appene basert på deres kvalitet, brukereanmeldelser og alle «generelt pålitelighet for folk som elsker å kjøre. Hvis du vil nevne A’App for denne listen, send oss en e-post til Nominasjoner @ Healthline.com.
Det rette løp for løping kan lage en PO & # 8216; lettere å nå dine treningsmål. Enten du prøver å sette deg i form eller å alvorlig begynne å trene for et overhengende løp, er et godt løp for rase sannsynligvis et av de billigste og mest effektive verktøyene. Og de mangler ikke: Fra store merker som Nike og under rustning til testet digitale reisepartnere, så vi opp og ned for noen av de beste.
Nike + Run Club
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Android Evaluering: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Med ekstra fortjeneste, L’App for Nike Race styrer alt det grunnleggende: Distanseovervåking, sti, gang, høydeforskjell, middels hjertefrekvens og estimerte kalorier. Rangeringene forenkler sammenligningen og konkurransen med de andre løpene, delingen er helt tilpassbare, og musikkreguleringen er enkle med oppdateringene av delene i løpet overlappet med sporene. L’App lar deg holde notater, spor og lagre dine løp og opptak og skrive inn dine mål og treningsnivåer for tilpassede treningsplaner.
MapMyRun
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Android Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Pris: Gratis
MapMyRun av under rustning gjør akkurat det han lover. Bruke telefonen GPS, holder banen, avstand, tid, kalorier brent, Dell’Høyde og mer. L’App tilbyr tilbakemelding og statistikk etter hver kilometer for en motiverende måte å hjelpe deg med å justere ytelsen din. L’App forenkler også søket etter nye baner, lagring og deling av favoritter og oppnåelse av nye reisemål.
Kosthold
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Android Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Pris: Gratis
Designet for løpere, syklister og typer aktiviteter ALLE’friluft, rart forenkler overvåking av statistikk som hastighet, avstand, gang, høyde opptjent og kalorier brent under og etter A & # 8217;. Segmentene fungerer lar deg analysere bestemte deler av løpet, som den brutale vertikale eller lenge rette. L’App har også månedlige utfordringer for ekstra motivasjon. Du kan koble til venner og abonnere på aktivitetsklubber også for sosial trening. Strava matcher også de fleste enheter, som din favoritt GPS-racing Watch eller Activity Tracker.
RunKeeper
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Android Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Pris: Gratis
RunKeeper Audio Signals i sanntid hjelper deg med å justere rytmen og forbedre avstanden og tiden. Denne multifacious appen hjelper deg også med å lage en rutine som passer ditt program og din livsstil (med nyttige påminnelser når du trenger det). Du kan finne, lagre og bygge nye ruter, bli med på å kjøre grupper, delta i utfordringer, integrere med Spotify eller iTunes for å holde deg i bevegelse og holde oversikt over innendørs cardio med stoppeklokke modus. Se din fremgang i håndflaten din kan være nøyaktig motivasjonen du trenger for å oppnå disse fitness- og runkeepermålene gjør det enkelt.
Zombier, løp!
iPhone Evaluering: ★★★★ ✩
Android Evaluering: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Hvis du er typen, frykter det ditt løp, kan denne skremmende turneren endre spillets regler. Du er en helt i oppdrag med zombier på kjeden, og det engasjerende lyddramaet vil holde høy L’adrenalin mens du rekonconterer basen din og samler grunnleggende aksjer underveis. Denne treningsappen har alle høydepunktene og moroa med et virkelig eksepsjonelt zombies-spill, med over 260 historieoppdrag for å holde ting friske. Uansett hvor fort du går: gå, løp eller kjør, historien foregår blant favorittsporene dine.
RockmyRun
iPhone Evaluering: ★★★★ ✩
Android Evaluering: ★★★★ ✩
Pris: Gratis
Den riktige tiden kan gjøre en forskjell under en løp, og denne appen inneholder sanger herdet av DJ for å holde deg i bevegelse. Justerbar RPM og L’Eksklusiv kroppsdrevet musikkteknologi Synkroniser musikk med trinnene eller hjertefrekvensen og lar deg manuelt justere beatet på din favorittkadens manuelt. Et viktig forskningslaboratorium på # 8217; Øvelsen testet appen, med resultater som viser som kan øke moro og motivasjon opp til 35%. Rockmyrun overvåker også avstanden din og rytmen, tilbyr personlige musikalske forslag, skaper tempoet basert på treningen din og synkroniserer med favorittappene dine.
10K løper
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Android Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Pris: Gratis
Over 1.2 millioner mennesker brukte 10k løpere for å erobre sin første 10k, og du kan også gjøre det. L’Nyttig app tilbyr vekslende tur / riintervaller gradvis øker løpende segmenter. Det tilbyr også en integrert lyd-coaching som passer perfekt sammen med musikken din. Alle funksjonene er designet for å hjelpe deg fra sofaen på 10k i 14 uker. 10K Runner er enkel å bruke og optimalisert for vekttap, med råd og beste praksis for rase. Du kan dele fremdriften din med venner og tjene merker for videre motivasjon underveis.
Ismothrun
iPhone Vurdering fra reisende: ★★★★★★
Pris: $ 4.99
Mellom hans GPS og Pedometeret holder Ismoothrun styr på hvert trinn i treningen din. Hold deg aktuelt, avstand, posisjon, gang, kadence, hjertefrekvens, kraft og høyde og motta lydoppdateringer når du ønsker det på tid eller avstandsintervaller. Se gjennom treningsstatistikken din med tilpassbar grafikk. Du kan til og med overvåke kjørelengde på skoene dine. Den integrerte metronomen hjelper deg med å overvåke og forbedre rase-kadence og en automatisk pausefunksjon unngår tinker på trafikklys. Ismoothrun synkroniserer også med favorittappene dine, slik at du kan dele dataene dine.
Pære personlig coach
iPhone Evaluering: ★★★★ ✩
Android Evaluering: ★★★ ✩✩
Pris: Gratis
Designet for alt, fra Cardio Ride Innendørs, Yoga og All’Styrketrening, Pear tilbyr deg en personlig treningsøkt i sanntid for å nå dine treningsmål raskere. 14 dager gratis prøveperiode gir deg tid til å finne en trening du vil elske og # 8217; den rette treneren å følge den. Deretter kan du bytte til et månedlig abonnement på $ 5.99 eller $ 39.99 Alle’år. Treningsøkter tilpasser ytelsen din, så du vet nøyaktig når du akselererer eller senker ned. Pære fungerer med programmet, med treningsøkter på forespørsel klar når du er.
Runtastic
iPhone Evaluering: ★★★★ ✩
Android Evaluering: ★★★ ✩✩
Pris: Gratis
Hold styr på turene dine, jogging eller racing med rottastic og se nøyaktig så langt unna, og du går raskt. Sett et årlig reisemål og # 8217; appen vil holde deg på vei for å nå det. Andre funksjoner inkluderer en talebuss for lyd tilbakemelding på din første mil, en rangering for vennlig konkurranse, musikk og integrert overvåking av skoene, slik at du vet når det er på tide for et nytt par. Runtastic integrerer med Apple Health og MyFitnessPal og inneholder en del av Live Applaus for å oppmuntre vennene dine til din neste runde.
Jessica skriver om graviditet, foreldre, fitness og mer. For omtrent 10 år siden var det en kopiforfatter på A’reklamebyrå før du bytter til frilansskriving og montering. Han kunne spise søte poteter hver dag. Finn ut mer om hennes arbeid på www.Jessicatimmons.com.