Vitex Agnus-Castus (Chasteberry): Fordeler, bivirkninger og myter

Beskrivelse Vitex Agnus-Castus er et populært urte supplement som brukes til å behandle en rekke helseproblemer. Det er mer vanlig brukt til å behandle: Premenstruelt syndrom (PMS) menstruasjonssykdommer infertilitet kviser overgangsalder Sykepleie vanskeligheter Det er også annonsert som beskyttelse mot insektbitt og noen typer kreft og hevdet å tilby en rekke andre helseeffekter. Men ikke … Les mer

Vegan vs vegetarisk: hva er forskjellen?

Ifølge rapporterte, finnes vegetariske dietter allerede i 700 A.C. Det finnes ulike typer, og enkeltpersoner kan øve dem av flere grunner, inkludert helse, etikk, miljømessalisme og religion. Vegan dietter er litt & # 8216; nyere, men de mottar en god mengde utskrift. Denne artikkelen undersøker likhetene og forskjellene mellom disse to diettene. Diskuterer også hvordan … Les mer

Weight Watchers Diet anmeldelse: Fungerer å gå ned i vekt?

Healthline diett score: 3.92 av 5 Weight Watchers er et av de mest populære vekttapsprogrammene i verden. Millioner av mennesker har sluttet seg til å håpe å miste chili. Faktisk registrerte Weight Watchers over 600.000 nye abonnenter i 2017 bare. Selv høy profil kjendiser som Oprah Winfrey fant suksess i vekttap etter programmet. Du kan … Les mer

En 7-fase plan for å miste 10 pounds i en enkelt uke

Hvis du vil miste 10 kg i en uke, må du følge en effektiv plan. Jeg testet denne planen på kunder som prøvde å gå ned i vekt raskt før en begivenhet som en ferie eller fotografering og det fungerer fantastisk. Faktisk synes noen av mine klienter som bruker dette aspektet å ha fulgt en … Les mer

Gift d & # 039; API: Bruk, fordeler og bivirkninger

Som navnet antyder, er giftet D’bier er en ingrediens avledet fra bier. Den brukes som en naturlig behandling for en rekke lidelser. Hans tilhengere hevder at den tilbyr et bredt spekter av medisinske egenskaper, alt fra reduksjonen av behandlingen av kroniske sykdommer. Imidlertid mangler forskning på noen av disse områdene eller i konflikt. Denne artikkelen … Les mer

Hvete 101: Ernæringsmessige fakta og helseeffekter

Hvete er en av de mest konsumerte kornene i verden. Kommer fra en type gress (Triticum) dyrket i utallige varianter rundt om i verden. Tender hvete, eller myk hvete, er den primære arten. Flere andre strengt relaterte arter inkluderer durum hvete, stavet, stavet, monokokker og Khorasan hvete. Hvit mel og integrert mel er viktige ingredienser … Les mer

En tomat er en frukt eller grønnsak?

Tomater er sannsynligvis en av de mest allsidige produktene i sommersesongen. Generelt er de gruppert sammen med grønnsaker i den kulinariske verden, men du kan også ha hørt dem kalt frukt. Denne artikkelen utforsker hvis tomater er frukt eller grønnsaker, og fordi noen ganger er de forvirret for den ene eller # 8217; andre. Del … Les mer

Verdure amidacee vs ikke amidacee: mat og ernæringsmessige lister

Å spise mange grønnsaker hver dag er viktig for god helse. Grønnsaker er næringsstoffer og rik på fibre, vitaminer og mineraler. De tilbyr også beskyttelse mot en rekke kroniske sykdommer, som diabetes, orbeper; fedme og hjertesykdom. Det er to hovedkategorier av grønnsaker: amidaceae og ikke-stivelse. Amidacean typer inkluderer poteter, mais og bønner, mens ikke-stivelsestyper inkluderer … Les mer

Wheatgrass er glutenfri?

Hvis du kjøper noe via en lenke på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Hvordan virker det. Wheatgrass & # 8211; En plante som ofte serveres som juice eller blow & # 8211; Det er svært populært blant helseentusiaster. Det kan også gi mange helsemessige fordeler takket være planteforbindelsene (1). Men gitt navnet, … Les mer