COS’er brystkammen?
L’bryst syltetøy er bryst hevelse som oversetter til smertefulle og ømme bryster. Det er forårsaket av en økning i blodstrømmen og tilførsel av melk i brystet og forekommer i de tidlige dager etter fødselen.
Hvis du har bestemt deg for ikke å amme, kan du fortsatt oppleve brystsammen. Det kan skje i de første dagene etter levering. Kroppen din vil produsere melk, men hvis du ikke uttrykker det eller ikke forstørret, vil produksjonen av melk etter hvert stoppe.
Hva er årsaken?
L’brystkamper er et resultat av en økning i blodstrømmen i brystene i dagene etter fødselen. L’økt blodstrøm hjelper brystet til å produsere melk i overflod, men det kan også forårsake smerte og ubehag.
Produksjonen av melk kan ikke foregå opptil tre til fem dager etter fødselen. L’engasjement kan forekomme for første gang i den første uken eller to etter fødsel. Det kan også gjenta når som helst hvis du fortsetter å amme.
Ikke produser nok melk? Her er 5 tips for å øke produksjonen av morsmelk.
Noen forhold eller hendelser kan øke sjansene for å prøve den oppblåste fulleheten som vanligvis er forbundet med brystkammen. Disse årsakene inkluderer:
- Mangler en feed
- Hopp over en pumpesesjon
- Skaper en melk overbondanse for baby appetitt
- Integrasjon med formelen mellom sykepleie, som kan redusere amming senere
- avvente for fort
- amme et barn som er syk
- Vanskelighetsgrad med vedlegget og suger
- Ikke klem brystmelk når du ankommer for første gang fordi du ikke forventer å amme
Hva er symptomene?
Symptomene på brystkammen vil være forskjellig for hver person. Imidlertid kan hovne bryst høre:
- hard eller smal
- Øm eller varm til berøring
- tung eller full
- kornete
- hoven
Hevelse kan være inneholdt i et bryst eller kan forekomme i begge deler. Hevelsen kan også strekke seg opp til brystet og alle «i nærheten av armhulen.
Årene som strømmer under brysthuden, kan bli tydeligere. Dette er resultatet av «økt blodstrøm og hudspenning på venene.
Noen med brystkammen kan manifestere lavverdig feber og tretthet i de første dagene med melkproduksjon. Noen ganger kalles & # 8220; meieri feber & # 8221;. Du kan fortsette å amme hvis du har denne feberen.
Det er imidlertid en god ide å varsle legen din om temperaturøkningen. Dette fordi selv noen brystinfeksjoner kan forårsake feber, og disse infeksjonene må behandles før de blir større problemer.
Mastitt, for eksempel, er en [8217; infeksjon forårsaker brystvev betennelse. Det er mer vanlig forårsaket av melk fanget i brystet. Den ubehandlede mastitt kan føre til komplikasjoner som samlingen av pus i kanalene som er blokkert.
Rapporter feberen din og noe annet symptom som du nylig har funnet legen din. De vil at du skal sjekke tegn på en sykdom eller infeksjon, slik at du kan se etter umiddelbar behandling.
Hvordan kan jeg behandle den?
Behandlinger for brystkammen vil avhenge av det faktum at du ammer eller ikke.
For de som ammer, inkluderer behandlinger for brystkammen
- Bruker en varm pakke eller ta en varm dusj for å fremme utslipp av melken
- Strømforsyningen mer regelmessig, eller minst hver eller tre timer
- amme så lenge barnet er sulten
- Massasje bryster under amming
- Påfør en kaldpakke eller ispakke for å lindre smerte og hevelse
- Alternative strømstillinger for å tømme melk fra alle brystområder
- vekslende bryster for å mate slik at barnet ditt tømmer eskorten din
- hånd utvinning eller bruker en pumpe når du ikke kan amme
- Tar smerte medisiner godkjent av legen
For de som ikke ammer, l’smertefull jam generelt om en dag. Etter den tiden, kan brystet ditt fortsatt føle seg fullt og tungt, men ubehag og smerte bør redusere. Du kan vente på denne perioden, eller du kan bruke en av følgende behandlinger:
- Bruker en kald pakke eller ispakker for å lindre hevelse og betennelse
- Tar smerte medisiner godkjent av legen
- Bruk en støttet bh som forhindrer brystet i å bevege seg betydelig
Hvordan kan jeg forhindre det?
Du kan ikke forhindre brystsammen i de tidlige dager etter fødselen. Inntil kroppen din vil vite hvordan du regulerer melkproduksjonen, kan du produsere det i overskudd.
Du kan imidlertid forhindre påfølgende episoder av brystkam med disse forslagene og teknikkene:
- Mat eller pumpe regelmessig. Kroppen din produserer melk regelmessig, uavhengig av ammende program. Skriv inn barnet ditt minst hver eller tre timer. Traulo hvis barnet ditt ikke er sulten eller du er borte.
- Bruk ispakker for å redusere tilbudet. I tillegg til å kjøle og berolige det betente brystvevet, kan ispakker og kaldepakker bidra til å redusere melkeproduksjonen. Dette skyldes at kaldpakker deaktiverer Signal Signal; Senking & # 8221; I brystet som forteller kroppen din å produsere mer melk.
- Fjern små mengder morsmelk. Hvis du trenger å avlaste trykket, kan du manuelt trekke ut en PO & # 8216; av brystmelk eller trekke litt og # 8217;. Men ikke pumpe eller uttrykke for mye. Han kunne retort mot deg og kroppen din kunne ende opp med å prøve å produsere mer melk for å kompensere for det du nettopp har fjernet.
- Sakte avventet. Hvis du er for rask til å slutte å amme, kan din avspenningsplan retort mot. Du kan fullføre for melk. Se barnet ditt sakte slik at kroppen din kan tilpasse seg nedgangen i nød.
Hvis ikke syke, kan du vente på produksjon av brystmelk å fullføre. Om noen dager vil kroppen din forstå at det ikke trenger å produsere melk og eskorten vil løpe ut. Dette vil stoppe syltetøyet.
Ikke bli fristet til å klemme eller trekke ut melk. Du vil signalere til kroppen din som trenger å produsere melk, og du kan forlenge ulempen.
Bunnlinjen
L’brystkamper er hevelse og betennelse som oppstår i brystet på grunn av blodstrømmen og melkeforsyningen øker. I dager og uker etter fødsel vil kroppen din begynne å produsere melk.
Til kroppen din vet hvor mye du trenger, kan det fortsatt produsere det. Dette kan føre til brystkammen. Symptomer inkluderer harde og stramme, hovne og ømme bryster. L’laktasjon eller L’vanlig utvinning kan bidra til å forhindre brystsammen.
Hvis du fortsetter å prøve den smertefulle hevelsen i brystkammen, ta kontakt med en konsulent for amming eller en støttegruppe for L’amming på det lokale sykehuset. Begge disse ressursene kan hjelpe deg med dine spørsmål og gi støtte.
Ring også legen din dersom ingeniøren ikke reduseres om tre eller fire dager, eller hvis du utvikler feber. De vil be deg om å overvåke andre tegn som kan indikere et mer alvorlig problem, som A’brystinfeksjon.