Redaktørens notat: Denne artikkelen ble opprinnelig skrevet 9. februar 2016. Nåværende publiseringsdato gjenspeiler en oppdatering.
Shirkl Rose har ikke vært forent med Healthline, Sheryl Rose har oppdaget at han har mutasjon av BRCA1-genet og var i fare for brystkreft og eggstokkene.
Han har valgt å fortsette med en bilateral mastektomi og A’ovariektomi. Nå med kirurgi bak den, er det på helbredelsesveien. Fortsett å lese for ditt råd til andre som går gjennom lignende bevis.
Jeg har vært 6 uker ut av min bilaterale mastektomi og rekonstruksjon, og jeg hadde litt & # 8216; tid til å reflektere. Jeg skjønner at dette var det vanskeligste året i mitt liv, men jeg er fornøyd med de avgjørelsene jeg tok.
BRCA1 må ikke være en dødsdom hvis du tar kontroll over situasjonen, og det er akkurat det jeg gjorde. Og nå som den vanskeligste delen er over, går jeg gjennom utvinningen, både fysisk og følelsesmessig.
Jeg tenker tilbake til 6 uker siden og hva jeg var nervøs før # 8217; intervensjon. Jeg visste at jeg var i gode hender, og jeg hadde et drømmelag på rad & # 8211; Dr. Deborah Axelrod (brystkirurg) og Dr. Mihye Choi (plastisk kirurgi).
De er to av de beste på Nyu Langone, og jeg var sikker på at alt ville gå bra. Men jeg har noen ting jeg vil at folk fortalte meg før du gjennomgår kirurgi, så jeg vil dele det jeg lærte.
Vi vil kalle dem & # 8220; postcyregiske forslag og # 8221;.
Det er bedre etter den første natten
Den første natten er vanskelig, men ikke uutholdelig. Du vil bli sliten og vil ikke være så lett å bli komfortabel eller sove mye på sykehuset.
Vet bare ting bedre betydelig etter den første natten. Ikke vær en martyr når det gjelder smertestillende stoffer: Hvis du trenger det, ta det.
Sov på en lav overflate
Når du kommer hjem for første gang, er det fortsatt vanskelig å flytte. Pass på at du ikke går hjem alene, siden du sikkert vil trenge noen til å ta vare på deg.
En av de vanskeligste delene går inn og forlater sengen. Ved den andre eller den tredje natten skjønte jeg at det er nyttig å sove på en lav seng eller til og med på sofaen fordi du bare kan komme seg ut av sengen.
Utvikle basekraften på forhånd
Etter en bilateral mastektomi, vil du ikke lenger ha armene eller brystet (dette kan være litt mindre tilfelle av en enkelt mastektomi). Mitt råd er å gjøre abdominals før’intervensjon.
Ingen meg jeg sa aldri, men din grunnleggende styrke er svært viktig i løpet av de første dagene. Jo mer sterk, bedre.
Du vil stole mer på mage muskler enn du er vant til, så det er bedre å sørge for at kjernen er klar til å administrere arbeid.
Tren til å rengjøre
Jeg vet at det høres litt og # 8216; rart, men igjen, disse er bare de små tingene som gjør den første uken med utvinning mye mer behagelig.
Før # 8217; intervensjon, vil du øve rengjøring på badet med begge hender, fordi du ikke vet med hvilken arm du vil ha bedre bevegelsesfrihet.
Også investere i noen baby kluter fordi dette gjør prosessen litt & # 8216; enklere. Dette er bare en av de tingene som ingen noen gang tenker, men tro meg, du vil gjerne ha dette lille råd.
Å bli en ambidextro visker er det siste du må bekymre deg for etter en viktig operasjon.
Lær å tømme
Du vil bli festet til forskjellige avløp etter en bilateral mastektomi, og selv om du tror du vet hvordan du bruker dem, la sykepleierne vise deg og din assistent hvordan du skal tømme dem riktig.
Vi tenkte på å vite det og, trygt nok, jeg fant meg selv med en skadet dressing av blod før det viste oss hvordan de skulle gjøre det bra. Ikke en krise, bare irriterende og ganske ekkelt.
Få mange puter
Du trenger mange puter av alle forskjellige former og størrelser. Du kan trenge det under armene dine, mellom bena og støtte hodet og nakken.
Ikke C’Det er mulig å vite hvordan du vil føle deg mer komfortabel. Det er litt & # 8216; en ting for prøve og feil, men jeg var glad for å ha puter overalt.
Selv etter 6 uker sover jeg fortsatt med to små hjerteformede puter under armhulene, designet spesielt for pasienter etter mastektomi, og jeg elsker dem!
Vurdere fysioterapi
Ikke alle trenger det, men hvis du er interessert, tror jeg fysioterapi er en & # 8217, utmerket ting å undersøke. Jeg har gjort det i 3 uker nå, og jeg er glad for å ha tatt beslutningen om å gjøre det.
Kirurgen din kan sikkert lede deg til noen. Jeg oppdaget at det var veldig nyttig å forbedre mitt bevegelsesområde og noen av hevelsene jeg har opplevd.
Det er ikke for alle, og selv om legene sier at du ikke trenger det, lover jeg at du ikke kan skade & # 8211; Det vil bare hjelpe din helbredelse.
Tiden leger alle sår
Fysisk føler jeg meg bedre hver dag. Jeg tok en måned med pause fra jobb for å helbrede, og nå kom jeg tilbake til jobb og beveger meg enda bedre.
Selvfølgelig, noen ganger ser det litt og # 8216; rart med mine nye planter, men for det meste føler jeg at jeg var tilbake til meg selv.
Gjenoppretting er følelsesmessig, ikke bare fysisk
Utover fysisk gjenoppretting C’Selvfølgelig var den følelsesmessige reisen åpenbart. Noen ganger ser jeg i speilet, og jeg lurer på om jeg ser / # 8220; falsk & # 8221;.
Øyet mitt går umiddelbart til alle ufullkommenheter, ikke så mange, men åpenbart er de få. For det meste tror jeg de er fine!
Jeg ble med i et fellesskap på Facebook for BRCA, hvor jeg leste historiene til andre kvinner på hva de kaller deres & # 8220; Feet & # 8221; (falske pupper), og jeg er glad for å se at alle har følelsen av # 8217; humor i denne forbindelse.
Hver dag, mer og mer, blir jeg vant til ideen og mangel på følelser, og jeg skjønner at forandring er en del av livet. Og la oss innrømme det, ingen av oss er perfekt.
Jeg er fortsatt helt takknemlig for å ha hatt muligheten til å gjøre noe proaktivt, og jeg håper jeg aldri kontrakt brystkreft (jeg har fortsatt en risiko mindre enn 5%). Det ville være verdt det.
Spreading Awareness hjalp meg
Som en del av min følelsesmessige utvinning, prøvde jeg virkelig å være involvert og øke bevissthetsskriving og frivillig arbeid.
Gjennom min forskning lærte jeg å kjenne Basser Center for BRCA på Penn Medicine. Jeg er hovedforskningsenteret for svulster relatert til BRCA hos menn og kvinner og gjør overraskende ting.
Jeg kontaktet dem og delte historien min og spurte hvordan jeg skulle delta, i tillegg til donasjoner.
Jeg vil delta i en bevissthetskampanje som vil distribuere plakater på synagogene i mitt område, for å hjelpe sentrum når Ashkenazi-jøderne, som er den høyeste risikogruppen av BRCA-mutasjoner.
Jeg er så glad for å få sjansen til å gjengjelde og kanskje bare lage en’Andre Aware of BRCA og de valgene de har.
Totalt sett går jeg bra. Noen dager er mer utfordrende enn andre. Noen dager ser jeg et bilde av mitt gamle bryst, og jeg tenker på hvor enkelt livet mitt ville vært enklere hvis noe av dette noen gang hadde skjedd.
Men nesten hver dag tar jeg det rolig og det huskes å få mest mulig ut av det jeg ble gitt til meg.
COS’er BRCA?
- BRCA1 og BRCA2-gener produserer proteiner som undertrykker svulster. En mutasjon i begge kan øke risikoen for kreft.
- Mutasjoner kan arves fra begge foreldrene. Risikoen er 50 prosent.
- Disse mutasjonene representerer 15% av eggstokkene og 5-10% av brystkreftene (25% av arvelige brysttumorer).