Forstoppelse og avføringsmidler
Parametrene for forstoppelse varierer fra person til person.
Generelt, hvis du har problemer med å tømme tarmene, og du har mindre enn tre tarmbevegelser i uken, lider du sannsynligvis av forstoppelse.
Hvis disse sjeldne tarmbevegelsene og vanskeligheten med å passere avføring fortsetter i flere uker eller mer, antas det at du har kronisk forstoppelse.
Et avføringsmiddel er et legemiddel som stimulerer eller letter tarmbevegelser. Ulike typer avføringsmidler som ikke krever resept er tilgjengelig.
Selv om disse avføringsmidlene er lett tilgjengelige på apoteket eller på nettet, bør du snakke med legen din eller apoteket til dine behov, og hva slags kan være det beste for deg.
5 forskjellige typer avføringsmidler
Det er fem hovedtyper av benkedører (OTC):
Osmotica oral
Ansatt av muntlig, hjelper Osmotica å legge til rette for avføring av avføring som tiltrekker vannet i tykktarmen. De populære merkene i Osmotica inkluderer:
- Miralax
- Phillips & # 8216; Magnesia
Orale bulk trenere
Oralt ansatt, massemodeller stimulerer normal intestinal muskel sammentrekning absorberende vann for å danne en myk og voluminøs avføring. De populære merkene med løse trenere inkluderer:
- Benefiber
- Citucuc
- Fibercon
- Metamucil
Emollients of oral feces
Oralt ansatt, emollients av avføringen fungerer som navnet antyder: de gjør de vanskeligere avføres mykere og lettere å passere med mindre innsats. De populære merkene av avføring mykner inkluderer:
- Colace
- Surfak
Orale stimulanter
Oral ansatt, stimulerende midler oppfordrer intestinale bevegelser som utløse rytmiske sammentrekninger av tarmmuskler. Populære stimulante merkevarer inkluderer:
- Dulcolax
- Senokot
Rektale suppositorier
Forutsatt av rektal, myker disse suppositoriene avføringene og utløser rytmiske sammentrekninger av tarmmuskler. De populære merkene med antagelser inkluderer:
- Dulcolax
- Pedia-LAX
Avføringsvirkninger
Nedenfor er de potensielle vanlige bivirkningene av de fem hovedtyper av bench-top-avføringsmidler.
Osmotica oral
Mulige bivirkninger inkluderer:
- opphovning
- gass
- krampe
- diaré
- tørst
- kvalme
Bulk orale trenere
Mulige bivirkninger inkluderer:
- opphovning
- gass
- krampe
- økning i forstoppelse (hvis ikke tatt med nok vann)
Emollients of oral feces
Mulige bivirkninger inkluderer:
- avføring
Orale stimulanter
Mulige bivirkninger inkluderer:
- utbrudd
- krampe
- Urin misfarging
- kvalme
- diaré
Rektale suppositorier
Mulige bivirkninger inkluderer:
- krampe
- diaré
- Rektal irritasjon
Risiko forbundet med bruk av avføringsmidler
Bare fordi avføringsmidlene er tilgjengelige, betyr ikke OTC at de er fri for risiko. Hvis du tenker på å bruke avføringsmidler, forstår du at risikoen kan inkludere:
Interaksjon med andre stoffer
Blant andre stoffer kan avføringsmidler samhandle med noen medisiner for hjertet, antibiotika og narkotika for beinene.
Denne informasjonen er ofte på’etikett. Men for sikkerhet, spør legen din eller apoteket til avføringsmiddelet du vurderer og hvordan det kan samhandle med de andre stoffene du har blitt foreskrevet.
Komplikasjoner
Hvis forstoppelsen er forårsaket av en annen tilstand, som divertikulose, kan den hyppige eller langvarige bruken av avføringsmidler forverre forstoppelsen ved å redusere kapasiteten til tykktarmen til kontrakt.
L’Unntak er avføringsmidlene som danner masse. Disse er sikker på å ta hver dag.
Dehydrering
Hvis bruk av avføringsmidler forårsaker diaré, kan kroppen din dehydrere. Diaré kan også føre til en elektrolytisk ubalanse.
L’amming
Hvis du ammer, kan noen ingredienser bytte til barnet ditt gjennom morsmelk, muligens forårsake diaré eller andre problemer. Snakk med legen din før du bruker avføringsmiddel.
Avhengighet
Lasativer (forskjellig fra massetrener) kan føre til tap av tarmens muskuløs og nervøs respons, noe som kan føre til avhengighet av avføringsmidler til å ha en tarmbevegelse.
Hvis du er i denne situasjonen, bør legen din ha forslag til hvordan man skal rette opp avhengigheten til avføringsmiddel og gjenopprette kapasiteten til tykktarmen til kontrakt.
Alvorlige avføringsvirkninger
Når du lider av forstoppelse og bruk avføringsmidler, gjør en avtale med legen din dersom uforklarlige endringer oppstår i tarmmodellen eller forstoppelsen som varer mer enn syv dager (selv med L & # 8217, bruk av avføringsmiddel).
Kontakt legen din umiddelbart hvis du manifesterer deg:
- endetarmsblødning
- avføring
- Sterke kramper eller smerte
- Uvanlig svakhet eller tretthet
- svimmelhet
- forvirring
- hudutbrudd eller kløe
- Vanskelighetsgrad å svelge (følelse av hals knute)
- Uregelmessig hjerterytme
Hindre forstoppelse
Hvis du ikke steg, trenger du ikke avføringsmidler.
For å hjelpe til med å behandle forstoppelsen og unngå det i fremtiden, ta hensyn til muligheten for å gjøre disse endringene i kostholdet og livsstilen:
- Juster kostholdet ditt slik at du kan spise mer fiberrike matvarer, som friske frukter og grønnsaker, hele korn og kli.
- Reduser forbruket av lavfibermat, som for eksempel bearbeidede matvarer og meieriprodukter.
- Drikke mange væsker.
- Gjør regelmessig fysisk aktivitet.
- Behandle stress.
- Når du føler behovet for å utvise avføringen, ikke ignorere det.
- Opprett et vanlig program for intestinale bevegelser, for eksempel etter måltider.
Ta bort
For behandling av sporadisk forstoppelse, kan du velge mellom en rekke sikre og effektive OTC-avføringsmidler. Hvis du bestemmer deg for å bruke en, les instruksjonene på # 8217; etikett og bruk det bare som angitt.
Snakk med legen din eller apoteket for å hjelpe deg med å velge et avføringsmiddel som ikke samhandler med andre legemidler du antar eller ellers vil du sette deg i fare.
Hvis du lider av kronisk forstoppelse, kontakt legen din. De kan tilpasse en narkotikaendringsplan, kosthold og livsstil for å hjelpe deg med å behandle og unngå fremtidige problemer med tarmbevegelser.