COS’er L’forgiftning fra tungmetaller?
L’Heavy Metal-forgiftning er akkumulering av forskjellige tungmetaller i kroppen din. Miljø- og industrielle faktorer avslører deg hver dag på høye tunge metallnivåer, inkludert mat du spiser og # 8217; luft du puster.
Noen av disse metallene, som sink, kobber og jern, er gode i små mengder. Men overeksponering kan føre til forgiftning fra tungmetaller, som den som oppstår i Wilsons sykdom. Dette kan være dødelig.
Avhengig av eksponeringsnivået kan intravenøse medisiner under medisinsk tilsyn fjerne disse toksinene. Disse stoffene binder til metaller, en prosess som kalles chelation. Legen vil undersøke blod, urinen og håret for å måle metalltoksisitet.
I tillegg til chelering, kan du vurdere komplementær naturlig terapi, for eksempel A & # 8220; avgiftning fra tungmetaller & # 8221;. Imidlertid støttes de fleste av disse behandlingene ikke av forskning. Det er noen diettalternativer som inkorporerer mat som elektrisk tiltrekker metallet for å hjelpe deg med å flytte den ut av kroppen din.
Symptomer på forgiftning fra tungmetaller
L’Langsiktig eksponering for metaller kan være giftige, noe som forårsaker skadelige bivirkninger som strekker seg fra hodepine for skade på organene. Det er viktig at du ser etter medisinsk behandling hvis du lider av tunge toksisitet.
Symptomene på tungmetall toksisitet varierer avhengig av hvilken type metall som du er overeksponert på. Kvikksølv, bly, arsen og kadmium er noen av de vanligste overexposerte metallene.
De akutte symptomene knyttet til disse metallene inkluderer:
- hodepine
- Abdominal smerte og kramper
- kvalme
- Han retched
- diaré
- utmattelse
- respiratoriske vanskeligheter
I de mest alvorlige tilfellene av kronisk forgiftning fra tungmetaller kan symptomene forekomme:
- Brennende følelser og prikking
- Kroniske infeksjoner
- Skjølet hjerne
- Visuelle lidelser
- søvnløshet
- lammelse
God og dårlig mat for økelig eksponering av metall
Mange får en akkumulering av tungmetaller i systemet på grunn av maten de spiser. Noen studier tyder på at du kan forhindre overeksponering av disse toksinene som unngår visse matvarer. Selv å spise andre kjente matvarer for eliminering av tungmetaller fra systemet kan hjelpe.
La oss ta en titt på søket.
Mat mat
Noen matvarer kan hjelpe deg med å avgifte deg ved å eliminere tungmetaller fra kroppen din. Disse matvarene binder til metaller og fjern dem i fordøyelsesprosessen.
Spis mat rik på vitaminer og mineraler kan ha beskyttende effekter for de som er utsatt for tungmetaller.
Avgiftning av matvarer fra tungmetaller å spise inkluderer:
- CILANTRO
- hvitløk
- Vill blåbær
- Limonade
- Spirulina
- chlorella
- juice pulver d’gress d’bygg
- Atlantisk Dulse
- karri
- grønn te
- tomater
- probiotika
Også, hvis du ikke tar den anbefalte daglige tar med vitaminer, ta hensyn til integratoren for integrator.
Vitamin B mangler, B-6 og C er forbinder Dårlig toleranse for tungmetaller og lett toksisitet. Det har blitt rapportert at vitamin C har chelaterende effekter på jern. I en Animal studie, Det har blitt vist at B-1 kosttilskudd reduserer jernnivået.
US Mat og Drug Administration kontrollerer ikke renheten eller kvaliteten på kosttilskudd som de gjør for narkotika. Han snakker også med legen din før du prøver et supplement for å sikre at du ikke samhandler med stoffene du for tiden antar.
Mat å unngå
A’Effektiv avgiftning fra tungmetaller inkluderer mer enn å inkorporere sunne frukter og grønnsaker. For å minimere effekten av # 8217; forgiftning fra tungmetaller eller forhindre det helt, må du eliminere noen matvarer fra kostholdet.
Dette gjelder spesielt for bearbeidede matvarer og overflødig fett. Disse matvarene har en minimum ernæringsmessig verdi og senker avgiftingsprosessen. Dette skyldes at fett har en tendens til å absorbere skadelige stoffer du vil fjerne.
Noen matvarer som skal begrenses eller unngå å avgifte diett fra tungmetaller inkluderer:
- Ris (spesielt ris, spesielt) fordi det ofte inneholder arsen
- Noen fisk, som større og langvarig fisk, siden de pleier å inneholde mer kvikksølv
- alkohol
- Ikke-økologiske matvarer
Utsikter for denne tilstanden
L’Heavy Metal-forgiftning kan utløse en serie skadelige bivirkninger. Hvis ikke behandlet, kan det være farlig for livet. Følg den anbefalte medisinske omsorg. Snakk med legen din hvordan endringer i kostholdet kan hjelpe deg med å beskytte deg mot overeksponering til tungmetaller.
Det tar tid å avgifte og trygt fjerne toksisiteten av metallet fra kroppen din, men det er mulig. Før du deltar i detoxifying dietten fra tungmetaller, kontakt legen din eller dietiker for å diskutere alternativene dine.