Alektorofobi: Definisjon, årsaker og hvordan å overvinne den

Cos & # 8217; Alektorophobia?

Alektorophobia er en sjelden tilstand preget av en & # 8217; intens frykt for kyllinger. Ordet kjører fra de greske ordene & # 8221; Alektor & # 8221;, som betyr rooster og & # 8220; Phobos & # 8221;, som betyr frykt.

Det regnes som en bestemt fobi. Dette refererer til en irrasjonell frykt for et bestemt objekt, sted eller situasjon. Folk med fobier forstår vanligvis at deres frykt er irrasjonell, men jeg kan ikke kontrollere sin intense fysiske eller psykologiske reaksjon.

Hva er symptomene?

Symptomene på spesifikasjon fobier varierer fra person til person. I noen mennesker kan en fobi forårsake mild frykt eller ubehag. For andre kan det føre til svekkende panikkanfall. Avhengig av hvor du bor og fungerer, kan alektorofobi ha innvirkning på ditt daglige liv og forårsake et betydelig ubehag.

Symptomene på alektorofobi forekommer når de blir utsatt for kyllinger eller bare når du tenker. Symptomene inkluderer:

  • Umiddelbar og intens frykt
  • Alvorlig angst
  • svette
  • Akselerert hjerterytme
  • Thoracic undertrykkelse
  • respiratoriske vanskeligheter
  • Svimmelhet eller svimmelhet
  • skjelvende eller skjelvende

Barn med alektorofobi kan oppleve:

  • Whims
  • gråte
  • klamrer seg til foreldrene

Hvem tok det?

Noen ting gjør noen mennesker mer tilbøyelige til å utvikle denne fobien. Risikofaktorer inkluderer:

  • Hvor du bor i dag eller har kommet. Hvis du bor eller har vokst opp i et mer landlig område med mange kyllinger, er det mer sannsynlig å utvikle en frykt for dem.
  • Din alder. Spesifikke fobier vises generelt i en alder av 10 år, men kan forekomme senere i livet.
  • A & # 8217; skummelt erfaring. Folk som har opplevd eller observert en traumatisk hendelse som involverer kyllinger, er mer sannsynlig å lide av alektorofobi.
  • Din familiehistorie. Hvis noen i familien din har denne fobien, er det også mer sannsynlig å ha det.

Hva årsaken?

Legene er ennå ikke sikker på de eksakte årsakene til spesifikasjonsfobier. Videre mislykkes mange med spesifikke fobier å huske hvordan, når og hvorfor deres fobier utviklet seg. Imidlertid kan følgende faktisk forårsake noen tilfeller av alektorofobi:

  • Negativ erfaring. Mange fobs relatert til dyr som kommer fra en & # 8217; negativ erfaring med Quell & # 8217; selv om du ikke husker opplevelsen. For eksempel kan du ha møtt et barns aggressive kylling og du glemte.
  • Genetikk og miljø. Unge barn lærer mange atferd fra foreldrene sine, inkludert de som er relatert til frykt og alle «8217;. Hvis foreldrene dine hørte engstelig for kyllinger, har du kanskje lagt merke til sin oppførsel når du var ung og utviklet en lignende reaksjon.

Hvordan diagnostisert er diagnostisert?

For å gjøre en formell diagnose, kan legen bruke den nye utgaven av den diagnostiske og statistiske håndboken til psykiske lidelser (DSM-5). DSM-5 har kriterier som skiller fobiene fra typiske frykt og andre forhold knyttet til # 8217; angst. For L & # 8217; Alektorophobia, inkluderer denne listen:

  • En umiddelbar følelse av intens frykt, panikk og angst nesten hver gang du ser en kylling eller tenk på kyllinger
  • følelser av angst forverres når du vet at du skal møte en kylling
  • Gjør alt for å unngå å se eller tenke på kyllinger
  • Prøv en følelse av uforholdsmessig frykt enn den virkelige trusselen som kyllinger representerer for deg
  • symptomer som forstyrrer normal daglig drift hjemme eller arbeid
  • Følelser av frykt og angst som varer minst 6 måneder eller unngår kyllinger i minst 6 måneder
  • Følelse av frykt og angst som ikke kan kobles til en «8217; annen tilstand av mental helse, som post-traumatisk stressforstyrrelse eller obsessiv-tvangssykdom

Hvordan det blir behandlet?

Behandlingen av spesifikasjonsfobier innebærer ofte en kombinasjon av behandlingsalternativer. L & # 8217; Behandlingsmål er å forbedre livskvaliteten og forhindre frykten for kyllinger å avbryte ditt daglige liv.

Terapi dell & # 8217; eksponering

Terapien av eksponeringen på 9217; eksponering er hovedbehandlingsalternativet for spesifikasjonsfobier. L & # 8217; Målet er desensibilisert til kyllinger.

Jobber å gradvis introdusere kyllinger i livet ditt og tenke på dem, se på bildene eller se på videoer. Virtual Reality Technology blir et stadig mer populært verktøy for terapi Dell & # 8217;.

Som du lærer å håndtere frykt og # 8217; angst, vil du gradvis utvikle seg mot den virkelige kyllingens fysikk.

Kognitiv atferdsterapi

Behavioral kognitiv terapi er en type adferdsterapi som kan bidra til å redusere angst. Det handler om å jobbe med en terapeut for å lære å identifisere sine irrasjonelt fryktelige tanker og erstatte dem med andre mer rasjonelle. Det utføres ofte sammen med terapien av eksponering av &.

Dressing

Spesifikke fobier krever sjelden langsiktige legemidler med mindre de er ledsaget av andre lidelser, som generalisert angst eller depresjon. Narkotika kan også være nyttige for folk som har problemer med eksponeringsbehandling.

Ofte brukte stoffer inkluderer:

  • Anti-angst narkotika. Benzodiazepiner, som Alprazolam (Xanax) og Diazepam (Valium), kan redusere nivåene av angst og forhindre panikkanfall.
  • Betablokkere. Disse stoffene blokkerer effektene av # 8217; adrenalin, som oversvømmer systemet ditt når du er engstelig, noe som gjør hjertet ditt og rist hendene dine.

Kommende trinn

Kyllinger er en kilde til mat og ganske vanlig dyr, noe som gjør frykten for dem vanskelig. Hvis du tror du har l & # 8217; Alektorophobia, prøv å finne en lege som har erfaring med i arbeidet med fobier. Kan hjelpe deg med å finne den rette blandingen av terapi eller narkotika for å redusere symptomene og gjenopprette kvaliteten på livet ditt.