Beskrivelse
L’Alkohol har omfattende effekter på kroppen. Det er påstått fordeler, samt fallgruver, i alkoholforbruk. Når du kommer inn i systemet, utløser du umiddelbare fysiologiske endringer i hjernen, hjertet og leveren, blant annet organer. Over tid kan disse endringene føre til langsiktige helsekomplikasjoner hvis du drikker for mye.
Det er mange ting du kanskje ikke vet om dette populære stoffet som er i noen av dine cocktailer, likører, øl og favorittviner. Vi vil gi deg 30 fakta og fem myter om dette ofte feirende stoffet som forbrukes i mange kulturer rundt om i verden.
30 fakta på # 8217; alkohol
L & # 8216; Alkohol & # 8221; I alkoholholdige drikker som vin, øl og likører er faktisk etanolEller etylalkohol. Er den eneste typen alkohol du kan drikke uten å forårsake alvorlig skade på kroppen din.
L’Alkohol er en beroligende middel. Dette betyr at det senker hjernens aktivitet.
Ifølge den nasjonale undersøkelsen om narkotikabruk og helse (NSDUH) i 2015, 86.4 prosent Voksne rapporterte å ha full alkohol på et tidspunkt i ens liv.
Selv NSDUH oppdaget det 70.1 prosent Amerikanske voksne hadde drukket en drink L’forrige år og 56.0% hadde drukket en i forrige måned.
L’Alkohol har A’bredt utvalg av effekter. I hjernen, utgivelsen av dopamin, En nevrotransmitter assosiert med glede og tilfredshet.
Stressavlastning er en annen bivirkning av alkoholforbruk. Dette skyldes en økning på # 8217; absorpsjon av en annen nevrotransmitter, kalt Gaba.
L’Alkohol er blant Vanligvis brukt feilaktig Stoffer som skaper avhengighet. Av 12.7 prosent Amerikanske voksne tilfredsstiller kriteriene for Lidelse fra alkoholbruk (AUD). Er 1 voksen på 8.
Ifølge en 2015 Studio, Amerikanerne med klare øyne for europeisk opprinnelse forbruker mer alkohol av de amerikanske øyne amerikanerne i europeisk opprinnelse.
Det samme studere Han fant at amerikanerne med blå øyne av europeisk opprinnelse hadde de høyeste nivåene av alkoholmisbruk, noe som tyder på en genetisk bånd som gjør dem mer utsatt for # 8217; AUD.
L’alkohol er forvandlet til lever, hvor enzymer bidrar til å bryte ned etanolen i acetaldehyd og acetat.
De effekt Associates alkoholforbruk oppstår når L’etanol kommer inn i blodet og passerer gjennom membranene i hjernecellene, hjertet og andre organer.
Forskning & # 8211; Undersøkelser antyder at høyrisikoalkohol og forbrukshastigheter har økt mellom 2001 og 2013.
AUD har A Genetisk komponent. Forskere anslår at gener representerer omtrent halvparten av risikoen.
Menn er mer sannsynlig Bruk alkohol i forhold til kvinner.
L’Alkohol har forskjellige helsekonsekvenser for menn og kvinner. Den langsiktige drikkingen er mer sannsynlig Har negative helseeffekter for kvinner sammenlignet med menn, selv om kvinnen drikker mindre i kortere tid.
Kvinner som er avhengige av «8217; alkohol er 50 prosent 100 Det er mer sannsynlig å dø for årsaker relatert til alkoholen i forhold til menn, avhengig av i alkohol. Alkohol.
Død tilskrives alkoholen Jeg er den tredje årsaken til forebyggbar død i Amerika. I følge Sentre for sykdomskontroll og forebygging, 88,424 personer dør hvert år for årsaker knyttet til USAs alkohol.
L’Alkohol kan være nesten like gammel som sivilisasjon. Rester av en alkoholholdig drikkevarer som dateres tilbake til 7.000-6.600 a.C. Det har blitt funnet i Kina.
Arkeologene har også funnet rettssaken Foreslår at arbeidstakere bygde de store pyramidene i Giza ble betalt i øl.
Få pusset er en modell av alkoholforbruk som involverer å drikke mye på kort tid. For kvinner, fire eller flere Drikke på to timer betraktes som binge drikking. For menn, fem eller flere drinker om to timer.
Tenåringer begynner å drikke før 15 år jeg er mer sannsynlig Utvikle alkoholavhengighet senere i livet.
Akutte symptomer Alkohol Abstinence Syndrome (AWS) De inkluderer hallusinasjoner, kramper og i de mest alvorlige tilfellene, til og med døden. Folk som er avhengige av «8217; alkohol bør søke medisinsk hjelp for å slutte å drikke.
Kulturen har en betydelig innflytelse på måten folk forbruker alkohol. EN studere At utforskning av alkoholforbruk i Italia i Italia fant at italienerne som drakk familie måltider under vekst var mindre tilbøyelige til å utvikle usunn forbrukervaner senere i livet.
L’bruk av alkohol er en betydelig risikofaktor demens.
Det antas å drikke rødvin med moderering vel til hjertet. Rødvin inneholder resveratrol, Et stoff som bidrar til å kontrollere kolesterol, forhindre skade på blodårene og stoppe blodproppene.
Binge drikking kan føre til en bakrus neste morgen. Posthumes av bakrusen De er forårsaket av kjemiske biprodukter opprettet under behandlingen av alkoholen.
Hormonelle endringer føre til ubehagelige symptomer på bakrus. For eksempel gjør hormonelle endringer deg urinere mer, noe som kan føre til dehydrering.
De mørke likørene, som rødvin eller whisky, er mer sannsynlig Å provosere alvorlige bakverk av en bakrus. Hvite eller klare likører har mindre sjanse for å provosere en bakrus.
Over hele verden, L’Minimum lovlig alder for å drikke alkohol varierer fra 10 til 21 år.
Musklene absorberer alkoholen Raskere fettete. Som et resultat, folk som har flere muskler og mindre kroppsfett har en større toleranse alle’alkohol.
5 myter på’alkohol
1. Myte: Det er greit å bli full nå og da.
Sannheten: Binge drikking er assosiert med Alvorlige helseproblemer, Inkludert ikke-forsettlig lesjoner, kreft og hjertesykdom. Uansett hvor heller du gjør det. Hvis du drikker fire eller flere drinker (kvinner) eller fem eller flere drinker (menn) i en enkelt økt, setter du helsen din i fare.
2. Myte: Drikke er alltid trygt i moderasjon.
Sannhet: Moderat alkoholforbruk kan ha dem Fordeler for helse. Dette betyr imidlertid ikke at det er fri for risiko. For noen mennesker kan risikoen overstige mulige fordeler. Disse inkluderer personer som:
- Du er gravid eller prøver å bli gravid
- Ta medisiner på reseptbelagte interaksjon med alkohol
- planlegger å kjøre eller bruke maskiner
- har hjertesvikt eller et svakt hjerte
- han hadde et slag
- Det har en lever eller bukspyttkjertel sykdom
- ha AUD, alkoholavhengighet eller en familiehistorie av begge
3. Myte: Vin eller øl vil ikke gjøre deg full som åndene.
Sannheten: Alle typer alkohol inneholder den samme aktive ingrediensen. Alle Standard drinker de inneholder samme mengde alkohol. En standard drink inkluderer:
- 12 gram (oz.) Øl (5% alkohol)
- 8-9 gram. av øl på malt (7% alkohol)
- 5 oz. av vin (12% alkohol)
- 1.5 oz. av destillert alkohol (40% alkohol)
4. Myte: Drikke er ikke et problem så lenge du kan holde din likør.
Sannheten: Å kunne drikke uten å føle effektene kan være et tegn Du utvikler toleranse mot toleransen Alle’Alkohol. Over tid, Vanlig bruk av alkohol kan sette deg i fare for AUD.
5. Myte: Du kan raskt kaste bort bakrus med en kopp kaffe.
Sannheten: Kaffe inneholder koffein, et stimulerende middel som kan få deg til å føle deg mer våken og våken. Hjelper ikke kroppen din til å behandle den raskere alkoholen. Hvis du har full, gi kroppen din når bryte ned alkoholen i systemet ditt er den eneste måten å kaste bort bakrus på.
L & # 8217;
Mennesker har et langt og komplisert forhold til alkohol. Jeg liker ofte spesielle anledninger, og at glass rødvin også kan ha helsemessige fordeler. Men å drikke for mye kan ha helsekonsekvenser. Hvis du er klar over risikoen, er du generelt greit å drikke alkohol i moderasjon.