3 verdier som mine barn har lært fra # 039; ha en kronisk syk mor

Helse og velvære berører hver av oss annerledes. Dette er en persons historie.

Jeg hadde nettopp arrangert i et badekar, fylt med dampende vann og seks kopper Epsom-salter, og håpet at kombinasjonen ville tillate litt «8216; av leddsmerter for å lindre og rolige musklene mine spasmer.

Så følte jeg slag i kjøkkenet. Jeg ønsket å gråte. Hva i helvete slo min sønn nå?

Som en enslig forelder med en kronisk sykdom, var jeg helt utmattet. Kroppen min vondt og hodet mitt pulserte.

Da jeg hørte skuffene åpne og lukk i soverommet mitt, sunket jeg hodet i # 8217; vann, lytter til mitt hjerteslag ekko i ørene. Jeg husket at dette var mitt øyeblikk for å ta vare på meg, og det var viktig at jeg gjorde det.

Det var bra at min tiårige sønn var bare for de 20 minuttene jeg var nedsenket i karet, fortalte jeg meg selv. Jeg prøvde å puste ut litt og # 8216; av skylden som jeg holdt tilbake.

Gi slipp på skyld

Å prøve å gi slipp på skyld er noe jeg finner meg selv, gjør ganske ofte som foreldre, enda mer nå at jeg er en funksjonshemmede forelder og kronisk syk.

De er definitivt unike;. Jeg er en del av en online støttegruppe for foreldre med kroniske sykdommer fulle av folk som lurer på hvilken innvirkning de har sine grenser på sine barn.

Vi lever i et samfunn fokusert på produktivitet og en kultur som plasserer denne vekten på alle de tingene vi kan gjøre for våre barn. Ikke c & # 8217; det er å bli overrasket over at vi spør oss selv om vi er ganske gode foreldre.

C & # 8217; Det er et sosialt trykk slik at foreldrene bringer barna sine til gymnastikkleksjoner & # 8220; Mamma og I & # 8221; Frivillig i # 8217; Elementary School Classroom, flytt våre gutter mellom flere klubber og programmer, De organiserer perfekte bursdagsfest for Pinterest og forbereder sunne og komplette måltider & # 8211; Alle av dem sørger for at våre barn ikke har for mye tid på skjermen.

Siden noen ganger er jeg for syk til å forlate sengen, enn si huset, kan disse sosiale forventningene få meg til å føle en feil.

Men hva jeg og utallige andre foreldre som er kronisk syk, har oppdaget, er at til tross for de tingene vi ikke kan gjøre, er det mange verdier som vi lærer våre barn med en kronisk sykdom.

1. Være tilstede i løpet av tiden sammen

En av gaver av kronisk sykdom er gave av tid.

Når kroppen din ikke har kapasitet til å jobbe på full tid eller engasjere seg i mentaliteten & # 8220; gå-go-go, do-do-do & # 8221; så vanlig i vårt samfunn, er du tvunget til å senke.

Før jeg blir syk, jobbet jeg heltid og lærte noen flere netter, og jeg dro til heltidspesialiseringsskolen. Vi brukte ofte tiden til familien vår gjør ting som fotturer, deltar i samfunnsarrangementer og spiller andre aktiviteter rundt om i verden.

Da jeg ble syk, stoppet disse tingene heller, og mine barn (deretter 8 og 9 år) og jeg måtte håndtere en ny virkelighet.

Livet bremser seg sterkt når du er syk, og min syke blir redusert livet til barna mine.

Det er mange muligheter for katter i seng med en film eller liggende på sofaen som lytter til mine barn som leser en bok. Jeg er hjemme, og jeg kan være til stede for dem når de vil snakke eller bare trenger en ekstra klem.

Livet, både for meg og for mine barn, har blitt mye mer konsentrert om nåtiden og nyter enkle øyeblikk.

Del på Pinterest

2. L & # 8217; Viktigheten av selvhjelp

Da min yngre sønn var 9 år, fortalte meg at min neste tatovering måtte være ordene & # 8220; vær så snill og så hver gang jeg så det, husket jeg å ta vare på meg selv.

Disse ordene er nå skrevet i bredt element på høyre arm, og de hadde grunn & # 8211; Det er en fantastisk daglig påminnelse.

Mine barn har lært at noen ganger må vi si nei til ting, eller flytte bort fra aktivitetene for å gå for å ta vare på kroppens behov.

De lærte betydningen av å spise regelmessig og spise mat som kroppen vår reagerer godt, så vel som betydningen av å hvile nok.

De vet at det ikke bare er viktig å ta vare på andre, men det er like viktig å ta vare på oss selv.

3. Medfølelse for andre

De viktigste tingene mine barn har lært å bli dyrket av en forelder med en kronisk sykdom, er medfølelse og # 8217; empati.

I støttegrupper for kroniske sykdommer er jeg en del av på nettet, dette skjer flere og flere ganger: måtene våre barn utvikler seg i svært medfølende og gjennomtenkte individer.

Mine barn forstår at noen ganger mennesker lider eller har problemer med oppgaver som kan være enkle for andre. De er klare til å tilby hjelp til de som ser kampene eller bare lytter til venner som lider.

De viser også meg denne medfølelsen, noe som gjør meg dypt stolt og takknemlig.

Da jeg krypet ut av det badet, forberedte jeg meg til å møte en stor home katastrofe. Jeg bekymrer meg selv i et håndkle og jeg tok et dypt pust for å forberede. Det jeg fant i stedet fikk meg til å gråte.

Min sønn hadde plassert min & # 8220; komfortabel & # 8221; Favoritter på sengen og forberedt meg en kopp te. Jeg satte meg ned på bunnen og tok alt.

I stedet, C & # 8217, det var bare kjærlighet for min vakre familie og takknemlighet for alle de tingene som lever i denne kronisk syke og deaktiverte kroppen, lærer meg og til de jeg elsker.

Angie Ebba er en «8217; Deseer Artist som lærer å skrive laboratorier og utfører på nasjonalt nivå. Angie mener på kraften i & # 8217; kunst, skriving og ytelse for å hjelpe oss med å skaffe seg en bedre forståelse av oss selv, bygge et fellesskap og gjøre endringer. Du kan finne Angie på henne Dedikert portal, Hans blogg, eller Facebook.